Pilates Topu

Hepsi Burada

Pilates Topu. Pilates topu 30 cm olanlar ise mini topların gördüğü işlevleri görür fakat beden ölçüleri farklı olan insanlara göre değişir. 6 Alt karın kasları eriyecek.

Smart In Home Gym Prism Fitness
Smart In Home Gym Prism Fitness

Pilates topu 65 cm kullanımına boyu 160 ila 170 cm arasında olanlar uygundur. Squat bacak açma şınav çekme ve yana esneme hareketlerini pilates topuyla kolayca yapabilirsiniz. Sporcunun yüzü bu yilda gülecek bakin pilates topu ağaclari ilk meyvelerini vermeye başlamış bile.

Pilates topu 45 cm ise genellikle yoga ve pilates yaparken kullanılan standart boy toplardır.

Pilates her yaştaki kullanıcıların yapılabileceği ve risk taşımayan sporlar arasında yer alır. Sislide yasiyan biri icin bence gayet basarili yeni cardio aletleri basarili cumartesi sabah gayet bosssssss bombossss. Farklı boyutlara sahip pilates topu ile tüm hareketleri kolay bir şekilde yapabilirsiniz. Pilates her yaştaki kullanıcıların yapılabileceği ve risk taşımayan sporlar arasında yer alır.