Kara Buğday. Karabuğdayı çorbalarda salatalarda yemeklerde pilav olarak öğünlerinizde kullanabilirsiniz. Karabuğday pek çok faydalı element ve çok sayıda doğal vitamin içerdiği için.
Karabuğdayı çorbalarda salatalarda yemeklerde pilav olarak öğünlerinizde kullanabilirsiniz. Karabuğday yüksek oranlarda bitkisel protein içerir. Daha sonra rende havuç incecik doğranan biberleri ilave edin.
Karabuğday yüksek mineral ve antioksidan içeriği nedeniyle sağlık gıdaları olarak popüler hale gelmiştir.
March 15 2016. Zannedilenin aksine karabuğday bir buğday türü değildir. Hiç Bir katkısı maddesi ve Glüten içermez. Öncelikle bu ekmek gluten tüketemeyenlere bir öneri lezzeti güzel ama elbette bi beyaz ekmek gibi lezzetli değil Öte yandan çok sağlıklı bir ekmek pişirm.